ネイルアートとネイルケア
ハンドケア・マッサージ
爪はとても美しいのに指や肌は荒れている・・・
きれいな手を目指してハンドケアに挑戦しましょう。
そのポイントは、乾燥させないことと、マッサージをすること。
簡単に実践できるステップを覚えてしまいましょう。
1.ハンドクリームを手のひらに取り、もう片方の手のひらを合わせて体温に近づけるように温めます。
その後手のひら全体にクリームを伸ばします。
2.指1本1本をひっぱり、ゆっくりと伸ばします。
3.指のつけ根からねじるように、1本1本まわしながら伸ばしていきます。
4.爪の根元部分（キューティクルライン上）を刺激するように、軽く押します。
5.指のつけ根の部分をもう片方の指ではさみ、もみます。
6.手の甲をもはさみ、外側に向かって押すように広げていきます。
7.手のひらのふくらんだ部分をもみ、外側に向かって押すように広げていきます。
8.最後に、指1本1本をもう一度ひっぱり、ゆっくりと伸ばします。
せっかくゆっくりとマッサージをするなら、香りにもこだわってみてはいかがでしょう？